Wednesday 30 September 2020

Ai không nên uống tinh dầu hoa anh thảo?

 Ai không nên uống tinh dầu hoa anh thảo?

Ai nên uống tinh dầu hoa anh thảo là câu hỏi được quan tâm bởi nhiều người. Vậy nhóm đối tượng nên tránh xa tinh dầu này sẽ bao gồm những ai? Hãy theo dõi nhé!

1. Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo

  • Cung cấp dưỡng chất quan trọng cho cơ thể cấu tạo màng tế bào, hormon...
  • Giảm dịu triệu chứng tiền mãn kinh PMS: đau ngực, bụng chướng, âm đạo khô, đổ mồ hôi đêm...
  • Chống lão hóa, cải thiện da
  • Tăng khả năng thụ thai và hỗ trợ quá trình sinh nở
  • Phòng ngừa loãng xương
  • Ngăn ngừa rụng tóc
  • Tăng cường sức khỏe mắt
  • Ngăn ngừa bệnh thần kinh đái tháo đường ở nam giới


2. Tác dụng phụ trong quá trình sử dụng tinh dầu hoa anh thảo

  • Đối với sức khỏe chung: Dùng quá liều lượng tinh dầu hoa anh thảo cho phép có thể gây ra các triệu chứng đau bụng dữ dội, đau đầu, buồn nôn, đầy hơi và tiêu chảy.
  • Đối với sức khỏe mẹ - thai nhi:
    • Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo quá nhiều vào tuần cuối thai kỳ sẽ dẫn đến tình trạng thai nhi dừng xuống âm đạo, gây khó khăn trong quá trình sinh nở.
    • Tinh dầu hoa anh thảo có chứa hợp chất làm loãng máu nên có thể gây ra những biến chứng trong quá trình chuyển dạ và sinh nở, đặc biệt nguy hiểm với sản phụ sinh mổ.

3. Những ai không nên uống tinh dầu hoa anh thảo

Được biết, tinh dầu hoa anh thảo có thể làm thay đổi cơ chế hoạt động của một số loại thuốc. Nếu bạn đang chữa trị bằng những loại thuốc này thì tinh dầu anh thảo có thể làm tăng những tác dụng phụ, gây nguy hại đến sức khỏe. Thông thường, một số thuốc có thể thay đổi cơ chế và hiệu quả khi người dùng kết hợp với tinh dầu hoa anh thảo:

  • Phenothiazines – thuốc điều trị cho bệnh nhân tâm thần phân liệt. Trong tinh dầu hoa anh thảo có chứ hợp chất có thể làm tăng nguy cơ động kinh ở người bệnh.
  • Những loại thuốc được dùng trong phẫu thuật
  • Thuốc chống đông, chống kết tập tiểu cầu như clopidogrel, aspirin, warfarin

Tuesday 29 September 2020

Thuốc elevit giá bao nhiêu? Mách bạn địa chỉ shop bán elevit chính hãng!!

 

Thuốc elevit giá bao nhiêu? Mách bạn địa chỉ shop bán elevit chính hãng!!

Elevit được xem là  người bạn đồng hành thân thuộc với mọi gia đình, elevit là thực phẩm hỗ trợ tăng khả năng thụ thai cũng như đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu trải qua một thai kỳ khỏe mạnh. Bổ sung elevit sớm không những giúp giảm nguy cơ gây dị tật thai nhi mà còn cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi chào đời khỏe mạnh. Nhu cầu sử dụng elevit tại Việt Nam tăng nhanh những năm gần đây dẫn đến tình trạng hàng giả hàng nhái kém chất lượng được chào bán rộng rãi khiến các mẹ lo lắng? Thuốc elevit giá bao nhiêu mới là hàng chính hãng? Nơi bán elevit chính hãng tại TPCM? Cùng Xuất Xứ Úc tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Elevit dành cho mẹ bầu tiền thai kỳ và sau sinh được phân làm 2 loại:

·         Elevit bầu: Dành cho phụ nữa có kế hoạch mang thai, đang mang thai và cho con bú.

·         Elevit sau sinh: Được đặc chế bổ sung thêm các dưỡng chất thúc đẩy bé phát triển trí não toàn diện và bảo vệ cho bé đôi mắt sáng khỏe

Elevit giá bao nhiêu?

Thuốc elevit giá bao nhiêu tại thị trường Việt Nam là hàng chính hãng? Cùng xem tại Úc elevit được bán với giá bao nhiêu nhé:


Chemistwarehouse là nhà phân phối chính hãng thuốc Elevit tại Úc. Chemistwarehouse được xem là đơn vị cung cấp các thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe được tin dùng số 1 bởi người dân Úc.

·         Có thể thấy tại Úc elevit đang được bán với giá 59.99 AUD tương đương 1.020.000VNĐ

·         Cộng với phí vận chuyển từ Úc về Việt Nam vào khoảng 200.000VNĐ/1kg (tùy vào cân nặng)

Do đó, không thể nào tồn tại elevit với giá 700k 800k đang được rao bán rầm rộ trên mạng đâu các mẹ!! Hãy tỉnh táo đừng mua nhầm hàng giả kém chất lượng, tổn hại đến sức khỏe chính mình và em bé.

Nếu các mẹ cần dùng Elevit, hãy liên hệ ngay với Fanpage: Xuất Xứ Úc  để được tư vấn tận tình nhất. 

Địa chỉ bán elevit chính hãng

Tại Xuất Xứ Úc, hàng hóa được vận chuyển trực tiếp từ Úc về tổng kho đặt tại Thành Phố Hồ Chí Minh. Sau khi kiểm tra tình trạng hàng còn nguyên vẹn. không hư hao trong quá trình vận chuyển sẽ được đóng gói và dán tem chính hãng Xuất Xứ Úc trước khi gửi đến quý khách hàng.

Thuốc elevit cho bà bầu mua ở đâu?

Tại Xuất Xứ Úc Thuốc elevit đang được bán với giá 1.100.000 VNĐ + FREESHIP nội thành HCM + Quà tặng hấp dẫn

Xuất Xứ Úc chính là nhà phân phối hàng chính hãng sản phẩm thuốc elevit của Úc. Đầy đủ bill mua hàng cùng với đội ngũ tư vấn tận tâm hướng dẫn mẹ bầu sử dụng đúng cách.

Xuất Xứ Úc  – Mang cả nước Úc đến ngôi nhà của bạn

Website: https://xuatxuuc.com

Facebook: https://www.facebook.com/xuatxuucHangUcXachTay

Sđt: 0786 390 769

Chi tiết xem tại: https://xuatxuuc.com/thuoc-elevit-gia-bao-nhieu/

 



Elevit uống sau sinh được không? Đáp án sẽ là gì?

 Elevit uống sau sinh được không? Đáp án sẽ là gì?

1. Những dưỡng chất quan trọng đối với mẹ bầu sau sinh

Sau quá trình vượt cạn, thành công mang bé yêu chào đời, sức khỏe mẹ bầu thường suy giảm mạnh. Do đó, mẹ cần được cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng. Không những giúp cải thiện, khôi phục sức khỏe vốn có mà còn bảo đảm cho con phát triển lành mạnh. Bởi trong giai đoạn này, nguồn dinh dưỡng thiết yếu của con đến từ bầu sữa mẹ. Cho nên, việc bổ sung dưỡng chất sau sinh cho mẹ là điều vô cùng cần thiết và quan trọng.

Theo thông tư 43/2014, về nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam thì phụ nữ cho con bú cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng với liều lượng như sau:

  • Acid folic (Vitamin B9)
  • Acid béo Omega 3 (DHA và EPA)
  • Kẽm
  • Sắt
  • Vitamin D
  • Nhóm Vitamin B: B1, B2, B3, B6, B12
  • I-ốt
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  •  Magie
  • Canxi

2. Elevit bầu có uống được sau sinh không?

Elevit ở đây nhắc tới là viên uống vitamin tổng hợp Elevit Pregnancy Multivitamin loại màu hồng mà chị mẹ thường thấy. Đây là một nguồn vitamin tổng hợp, cung cấp nhiều loại vi chất cần thiết cho cả mẹ và con. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung nhiều khoáng chất quan trọng. Và hơn hết, hầu hết các dưỡng chất được đề cập bên trên đều có trong viên uống Elevit loại này.
Tuy nhiên, acid béo lại không có. Do đó, để bổ sung tốt hơn, Elevit cho ra đời dòng sản phẩm sau sinh, tên gọi Elevit Breastfeeding.

Sunday 27 September 2020

 

Elevit cho bà bầu loại nào tốt? Cách uống như thế nào?

Elevit có mấy loại? Elevit cho bà bầu có những loại nào? Elevit cho bà bầu ngày uống mấy viên, nên uống khi nào? Nếu các mẹ còn đang băn khoăn những điều này, đừng bỏ qua bài viết này nhé! Xuất Xứ Úc sẽ giải đáp tất cả ngay sau đây.

 Elevit có mấy loại



Elevit là sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp và khoáng chất cho bà bầu được đặc chế để giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng gia tăng của phụ nữ đang cố gắng thụ thai, đang mang thai và cho con bú.

Thuốc Elevit trước khi mang thai

3-6 tuần đầu tiên sau khi thụ thai là rất quan trọng cho sự phát triển của em bé bao gồm cả sự phát triển của các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ không biết mình đang mang thai cho đến khi thai nhi bắt đầu lớn và phát triển.

Do đó, các mẹ nên bắt đầu dùng Elevit hàng ngày từ ít nhất 1 tháng trước khi có ý định mang thai Elevit giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của em bé ngay từ giai đoạn vừa chớm thụ tinh, đang thành hình.

Elevit cho bà bầu

Trong giai đoạn mang thai, hàm lượng chất dinh dưỡng được khuyến nghị dành cho mẹ có thể tăng lên đến 50%, do đó với chế độ ăn thường ngày sẽ khó đảm bảo được lượng dinh dưỡng mà mẹ bầu cần.

Dùng thuốc bổ sung vitamin tổng hợp và khoáng chất cho bà bầu, chẳng hạn như Elevit, sẽ giúp tạo ra các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết và giúp đáp ứng nhu cầu của cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ của bạn.

>> Xem ngay: Thuốc Elevit cho bà bầu 100 viên

Elevit cho bà bầu sau sinh

Sau khi sinh em bé, thể chất và tinh thần mẹ bầu sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ, đòi hỏi được cung cấp lượng vitamin và khoáng chất phù hợp để bồi đắp lượng đã mất đi. Cùng với đó mẹ bầu cũng cần lưu ý dinh dưỡng bởi sữa mẹ chính là nguồn nuôi con chính yếu và an toàn nhất.

Chính vì vậy, nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong thời kỳ cho con bú cần được lưu ý để đáp ứng đủ dưỡng chất cho cả mẹ và con. Trong trường hợp này, các thực phẩm hằng ngày sẽ khó cung cấp đủ hàm lượng dinh dưỡng cho mẹ và bé, sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung chính là cách đơn giản và hiệu quả nhất. Elevit chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp hỗ trợ các nhu cầu gia tăng của bà mẹ trong thời kỳ cho con bú và hỗ trợ sự phát triển liên tục của em bé.

Với các chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như betacaroten, i-ốt, omega 3, vitamin nhóm B, Kẽm, folate và Vitamin C, Elevit sau sinh được thiết kế đặc biệt dành cho các mẹ đang cho con bú giúp hỗ trợ nhu cầu dinh dưỡng của mẹ cũng như phát triển toàn diện và tối trí não và thị giác của trẻ.

Elevit cho bà bầu có tác dụng gì

Ngoài hàm lượng vitamin tổng hợp cần thiết cho mẹ và bé, cùng điểm qua những lý do quan trọng tại sao nên dùng elevit sớm từ khi có ý định mang thai nhé:

  • Axit Folic:  Những tuần đầu tiên của thai kỳ là thời điểm quan trọng trong quá trình phát triển của em bé. Đây là lúc ống thần kinh hình thành não và tủy sống của em bé phát triển. Axit folic – có trong elevit (với hàm lượng 800mg mỗi viên) được chứng minh lâm sàng là giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh như tật nứt đốt sống.
  • I ốt: Iốt giúp phát triển não bộ và hệ thần kinh của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mang thai làm tăng nhu cầu iốt của mẹ bầu và thai nhi đang phát triển chỉ phụ thuộc vào mẹ để được cung cấp đầy đủ. Elevit chứa 220 mcg iốt giúp hỗ trợ sự phát triển trí não của bé.
  • Sắt: Chế độ ăn uống thiếu chất sắt có thể góp phần gây ra các vấn đề về rụng trứng, khiến bạn khó thụ thai hơn. Sắt rất quan trọng để giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu thiếu máu và sản xuất các tế bào hồng cầu có lợi cho sự phát triển của em bé. Elevit chứa 60 mg sắt nguyên tố.

Thuốc Elevit uống như the nào

Elevit cho bà bầu nên uống khi nào

Elevit được bào chế đặc biệt dành cho phụ nữ đang cố gắng thụ thai, đang mang thai và cho con bú. Axit folic được chứng minh lâm sàng để giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh như tật nứt đốt sống, sắt giúp ngăn ngừa thiếu sắt trong chế độ ăn uống và iốt là chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển trí não của bé. Trên thực tế, Elevit chứa nhiều axit folic và sắt hơn bất kỳ loại vitamin tổng hợp cho bà bầu nào khác tại Úc và hàm lượng i-ốt cao để hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của em bé của bạn.

Do đó, các mẹ nên bắt đầu dùng elevit ngay từ khi có ý định mang thai để hỗ trợ vấn đề dinh dưỡng cho bé tốt nhất cũng như phòng ngừa các nguy cơ dị tật cho bé.

Tốt nhất là bắt đầu dùng Elevit ít nhất một tháng trước khi thụ thai, trong khi mang thai và trong suốt thời gian cho con bú.

Elevit cho bà bầu ngày uống mấy viên

Theo khuyến cáo của nhà sản xuất mỗi ngày dùng 1 viên Elevit vào bất cứ lúc nào sau khi ăn.

Tuy nhiên thời điểm tốt nhất để dùng elevit chính là sau bữa sáng khoảng 30 phút.

Thời gian uống elevit + dha và canxi

Trong bảng thành phần elevit không chứa DHA, đó cũng là nguyên nhân nhiều mẹ bầu thắc mắc nên uống elevit khi nào? uốn dha khi nào? uống elevit và DHA cùng lúc được không phải không nè.

DHA và Elevit không tạo ra các ức chế gây tác dụng phụ nào cả nên hoàn toàn có thể dùng cùng lúc với nhau đó các mẹ.

Tuy nhiên nếu các mẹ dùng thêm canxi thì không nên dùng cùng lúc mà nên cách ra khoảng 2-3 giờ. Vì canxi chính là hoạt chất ức chế khả năng hấp thu sắt của cơ thể. Khi cơ thể kém hấp thu sắt sẽ dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn như đau đầu chóng mặt,..

Cách uống elevit, DHA và Canxi mang lại hiệu quả tối ưu:

  • Elevit là DHA nên được uống cùng nhau sau khi ăn sáng
  • Canxi uống sau 2-3 giờ tính từ khi dùng elevit 
  • Không dùng cùng lúc Canxi và Elevit vì canxi gấy ức chế hấp thu sắt có trong elevit gây ra các tác dụng phụ không mong muốn đồng thời vô hiệu hóa tác dụng của sắt.

Elevit cho bà bầu giá bao nhiêu

 Tại Chemistwarehouse – Elevit đang được bán với giá 59.99$ tương đương 1.020.000VNĐ chưa kể phí vận chuyển từ Úc về VN.

Chemistwarehouse là nơi phân phối chính hãng các sản phẩm thực phẩm chức năng nổi tiếng của Úc (Bên cạnh Costco, Walmart,..) Ở đây cũng thường có các đợt sale theo mùa với giả rẻ hơn, mua với số lượng nhiều cũng được hưởng chiết khấu.

Giá Elevit tại Việt giao động từ 1tr100 – 1tr300k tùy vào đợt hàng nhập về nè.

Do đó khi mua elevit, các mẹ nên lưu ý về giá, nếu giá quá rẻ dưới 900k thì có thể đó không phải hàng chính hãng. 



Tại Xuất Xứ Úc, Elevit cho bà bầu có giá 1tr100k/hộp + Freeship khu vực HCM + quà tặng kèm hấp dẫn chống dịch Covid 19

 

[GIẢI ĐÁP] Elevit cho con bú uống được không? Elevit bầu và những điều mẹ cần biết

Elevit bầu được mệnh danh là thực phẩm bổ sung vitamin tổng hợp tuyệt vời cho mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên elevit bầu có uông được sau sinh sinh? Elevit cho con bú uống được không? Mọi thắc mắc của các mẹ sẽ được giải đáp ngay sau đây!

Elevit bầu có uống được sau sinh không: Cùng đi tìm câu trả lời qua bảng thành phần elevit nhé!


Elevit bầu được thiết kế với công dụng chính:

  • Gia tăng khả năng thụ thai.
  • Cung cấp vitamin tổng hợp và khoáng chất giảm nguy cơ thai nhi mắc phải các dị bật bẩm sinh
  • Bổ sung I-ốt và các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ phát triển thể chất và trí não bé tối ưu
  • Gia tăng lượng sữa cần thiết cho bà bầu sau khi sinh

Viên uống elevit bầu được thiết kế với đầy đủ dưỡng chất dành cho mẹ từ giai đoạn tiền thai sản đến giai đoạn mang thai và kể cả cho con bú.

Hàm lượng vitamin của viên uống elevit bầu đã được nghiên cứu để phù hợp bù đắp dinh dưỡng cho mẹ sau khi sinh cũng như hỗ trợ sự phát triển liên tục của em bé.

Do đó sau khi sinh nếu mẹ bầu vẫn còn elevit bầu (elevit hồng) thì vẫn an tâm sử dụng tiếp nè, viên uống vẫn hoàn toàn phù hợp cho sức khỏe của mẹ và nâng cao chất lượng sữa mẹ luôn nè!

Elevit sau xinh hay còn gọi là elevit xanh được bổ sung thêm Lutein, betacaroten, iốt và DHA omega-3. Những chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò chủ chốt trong sự hình thành các nơ ron thần kinh cũng như sự phát triển não bộ và đôi mắt của trẻ.

  • Lutein: thường được gọi là vitamin carotenoid và có liên quan đến beta-carotene và vitamin A – “vitamin cho đôi mắt sáng khỏe”. Đúng vậy, Lutein chính thành thành phần đóng vai trò bảo vệ võng mạc và ngăn ngừa mất thị lực. Lutein còn là dưỡng chất bảo vệ và thúc đẩy sự hoạt động tối ưu của não bộ, giúp bé phát triển trí não vượt trội.
  • Betacaroten: là chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ emBetacaroten khi được hấp thu vào cơ thể được chuyển hóa thành vitamin A kết hợp với lutein  hỗ trợ hệ thống miễn dịch nói chung cũng như làn da và đôi mắt của bé khỏe mạnh.
  • I-ốt: Thiếu hụt I-ốt ở trẻ em có thể gây nhiều tác động xấu đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ trong tương lai: chậm phát triển trí tuệ, chậm lớn, nói ngọng, dễ gây bệnh bướu cổ, thiểu năng tuyến giáp,… Nguồn thực phảm duy nhất của bé sơ sinh chính là sữa mẹ, do đó mẹ bầu sau sinh trong giai đoạn cho con bú cần lưu ý lượng i-ốt được khuyên dùng theo ý kiến bác sĩ để tránh để lại các di chứng về thể chất và trí não ảnh hưởng xấu đến bé.
  • DHA và Omega-3: DHA là một axit béo omega 3 đóng vai trò chính trong thành phần cấu trúc trong não, mắt và hệ thần kinh. Bổ sung DHA cho mẹ giúp nâng cao chất lượng nguồn sữa mẹ từ đó bé nhận được nguồn DHA đầy đủ. Trí não và sức khỏe tinh thần của bé sẽ được hỗ trợ phát triển toàn diện, ưu việt hơn.
Chi tiết bài viết xem tại: https://xuatxuuc.com/elevit-cho-con-bu-uong-duoc-khong/


Elevit sau sinh [Hỏi đáp nhanh tất cả những điều mẹ bầu sau sinh cần biết]



Thuốc elevit được biết đến là viên uống vitamin tổng hợp và khoáng chất tiện dụng cho các mẹ bầu từ giai đoạn tiền mang thai đến khi mang thai và đặc biệt là giai đoạn cho con bú. Elevit sau sinh được xem là sản phẩm hỗ trợ đắc lực lợi sữa và nâng cao chất lượng nguồn sữa mẹ đảm bảo đủ dinh dưỡng cho bé.

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu lo lắng và chuẩn bị nhiều thứ cho đứa con bé bỏng được chào đời khỏe mạnh nhất. Chuỗi ngày sau sinh, mẹ bầu lại tất tả tìm hiểu các sản phẩm tốt và phù hợp cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho bé. Xuất Xứ Úc sẽ giới thiệu đến bạn sản phẩm hữu hiệu dành cho thời khi sau sinh và cho con bú: Elevit sau sinh!

Elevit sau sinh là gìElevit sau sinh có tác dụng gì đến sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của em bé? Elevit sau sinh uống lúc nào trong ngày cho khả năng hấp thụ tốt nhất? Elevit sau sinh uống đến khi nào?  Đặc biệt là Elevit sau sinh có lợi sữa không và Uống Elevit sau sinh có cần uống thêm canxi không? Tất cả những câu hỏi này sẽ được Xuất Xứ Úc giải đáp qua bài viết ngay sau đây.

Elevit sau sinh là gì?

Elevit sau sinh có bao bì vỏ màu xanh lá, khác với Elevit bầu được thiết kế màu hồng.

Elevit sau sinh có tên đầy đủ là Elevit Breastfeeding

Elevit sau sinh với công dụng chính là cung cấp đầu đủ Vitamin và khoáng chất thiết yếu hỗ trợ đắc lực giúp mẹ bầu phục hồi sức khỏe thể chất và tinh thần nhanh chóng sau khi vượt cạn thành công. Có được công hiệu này là nhờ vào hàm lượng dưỡng chất phù hợp, đặc biệt bổ sung sắt và nhóm vitamin B để tái tạo lượng máu mất đi trong thai kỳ và cung cấp năng lượng để mẹ bầu có sức khỏe tốt để chăm bé.

Tham khảo chi tiết từng sản phẩm tại đây:

>> [CHÍNH HÃNG] – Viên uống Elevit sau sinh và cho con bú Elevit Breastfeeding 30 viên

>>  Thuốc Elevit chính hãng Úc – Vitamin tổng hợp cho bà bầu (100 viên)

Elevit sau sinh (Elevit Breastfeeding) có tác dụng gì: cùng tìm hiểu qua thành phần vitamin và khoáng chất elevit cung cấp

Elevit sau sinh tập trung cung cấp thêm Lutein, betacaroten, iốt và DHA omega-3. Đây đều là các dưỡng chất quan trọng trong sự hình thành và phát triển của não bộ cũng như đôi mắt của bé.

  • Lutein: được gọi là vitamin carotenoid và có liên quan đến beta-carotene và vitamin A. Lutein thường được gọi là ‘vitamin cho mắt’ vì nó có thể bảo vệ võng mạc và ngăn ngừa mất thị lực. Ngoài ra Lutein còn bảo vệ và thúc đẩy trí não hoạt động liên tục từ đó cho kết quả học tập tối ưu hơn.
  • Betacaroten: là chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ emBetacaroten khi được hấp thu vào cơ thể được chuyển hóa thành vitamin A từ đó hỗ trợ hệ thống miễn dịch, làn da và đôi mắt của bé khỏe mạnh.
  • I-ốt: Thiếu hụt I-ốt ở trẻ em có thể gây nhiều tác động xấu đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ trong tương lai: chậm phát triển trí tuệ, chậm lớn, nói ngọng, dễ gây bệnh bướu cổ, thiểu năng tuyến giáp,… Nguồn thực phảm duy nhất của bé sơ sinh chính là sữa mẹ, do đó mẹ bầu sau sinh trong giai đoạn cho con bú cần lưu ý lượng i-ốt được khuyên dùng theo ý kiến bác sĩ để tránh để lại các di chứng về thể chất và trí não ảnh hưởng xấu đến bé.
  • DHA và Omega-3: DHA là một axit béo omega 3 đóng vai trò chính trong thành phần cấu trúc trong não, mắt và hệ thần kinh. Bổ sung DHA cho mẹ giúp nâng cao chất lượng nguồn sữa mẹ từ đó bé nhận được nguồn DHA đầy đủ. Trí não và sức khỏe tinh thần của bé sẽ được hỗ trợ phát triển toàn diện, ưu việt hơn.

Làm mẹ là một sứ mệnh thiêng liêng, cùng với đó là chức trách cao cả bảo vệ và nuôi dưỡng con khỏe mạnh.

Ở mỗi giai đoạn khác nhau, người mẹ cần lưu ý bổ sung những dưỡng chất đặc biệt được khuyến cáo vào thời điểm phù hợp. Đây là điều kiện tiên quyết giúp bé có được sự bảo trợ toàn diện và hỗ trợ tối ưu về dinh dưỡng từ giai đoạn thành hình cho đến học tập và phát triển trí não, tinh thần.

Tại sao nên chuyển sang elevit sau sinh thay vì dùng elevit bầu?

Elevit sau sinh là viên uống vitamin tổng hợp và khoáng chất đã được nghiên cứu và kiểm nghiệm lâm sàng bởi đội ngũ bác sĩ tận tâm tận lực. Mỗi viên uống luôn đảm bảo cung cấp đủ hàm lượng dưỡng chất giúp phục hồi sức khỏe mẹ bầu. Không những thế còn chú trọng bổ sung đầy đủ những vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của con ở những năm tháng đầu đời: Lutein, betacaroten, iốt và DHA omega-3

Do đó sau khi kết thúc giai đoạn mang thai, mẹ bầu nên chuyển sang sử dụng elevit sau sinh, tạo lớp nền móng vững chắc để bé được phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần và trí não.

Sau sinh có uống được elevit bầu?

Elevit bầu được thiết kế với công dụng chính:

  • Gia tăng khả năng thụ thai.
  • Cung cấp vitamin tổng hợp và khoáng chất giảm nguy cơ thai nhi mắc phải các dị bật bẩm sinh
  • Bổ sung I-ốt và các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ phát triển thể chất và trí não bé tối ưu
  • Gia tăng lượng sữa cần thiết cho bà bầu sau khi sinh

Với bảng thành phần của mình, elevit bầu vẫn phù hợp để sử dụng ở giai đoạn sau sinh và cho con bú. Vì vậy nếu các mẹ sinh con xong và vẫn còn dư Elevit bầu thì yên tâm dùng tiếp nè.

Tuy nhiên khi so sánh thành phần Elevit bầu và Elevit sau sinh cho thấy Elevit bầu thiếu hụt DHA Omega 3 và Lutein. Do đó sẽ chưa đủ giúp bé được sự hỗ trợ dưỡng chất tốt nhất. Nên là mình dùng hết Elevit bầu thì nên chuyển sang Elevit sau sinh để bé được cung cấp những dưỡng chất thiết yếu phù hợp nhất ở những tháng đầu đời, phục vụ tốt cho sự phát triển của bé.

Giải đáp câu hỏi thường gặp khi sử dụng elevit sau sinh (Elevit Breastfeeding)

Elevit sau sinh uống lúc nào?

Elevit dùng thời điểm nào trong ngày là tốt nhất? Câu trả lời chính là dùng buổi sáng sau khi ăn sáng khoảng 30 phút đó các mẹ. Đây chính là thời gian vàng mà cơ thể có thể hấp thu tối đa tất cả các dưỡng chất mà viên uống đem lại

Elevit là viên uống vitamin tổng hợp, và có 1 số vitamin chỉ tan trong chất béo, do đó dùng elevit sau bữa sáng khoảng 30 phút chính là thời điểm lý tưởng để tất cả dưỡng chất đều được hòa tan và hấp thu vào cơ thể.

Elevit sau sinh uống đến khi nào?

Elevit sau sinh hỗ trợ nâng cao chất lượng nguồn sữa mẹ, giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất để bé phát triển tốt nhất ở giai đoạn đầu đời. Do đó các mẹ nên duy trì uống elevit sau sinh cho đến khi bé ngừng bú mẹ.

Uống Elevit sau sinh có cần uống thêm canxi không

Hàm lượng canxi mà mẹ bầu sau sinh cần được cung cấp là khoảng 1500mg/ngày, tuy nhiên elevit chỉ cung cấp khoảng 120mg. Do đó khi sử dụng elevit các mẹ nên sử dụng thêm canxi để bù cho lượng canxi truyền sang cho bé.

Có 1 lưu ý khi sử dụng canxi và elevit đó chính là không sử dụng cùng lúc 2 sản phẩm này bởi vì canxi có khả năng gây ức chế hấp thu sắt và vô hiệu hóa tác dụng của sắt dành cho cơ thể.

Elevit nên được uống sau bữa ăn sáng khoảng 30p. Canxi nên được uống sau khi uống elevit khoảng 2 tiếng.

Elevit sau sinh có lợi sữa – uống elevit sau sinh có lợi sữa không?

Elevit sau sinh chính là thực phẩm cung tất cả những vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp mẹ bầu lợi sữa và nâng cao chất lượng nguồn sữa mẹ.

Chi tiết bài viết xem tại: https://xuatxuuc.com/elevit-sau-sinh/

Friday 25 September 2020

Uống Elevit có cần uống thêm DHA không?

 Uống Elevit có cần uống thêm DHA không? Câu trả lời sẽ là gì?

1. Tầm quan trọng của DHA đối với sức khỏe mẹ bầu và thai nhi

DHA là một dạng axit béo không no chuỗi dài thuộc nhóm omega-3. Nó giữ vai trò quan trọng trong sự hình thành và phát triển thần kinh, trí não, thị giác và tim mạch ở trẻ.

Theo nghiên cứu khoa học cho thấy, DHA được tìm thấy nhiều nhất ở những tế bào thần kinh não bộ, chất xám và võng mạc con người. Cụ thể:

  • DHA chiếm đến 60% trong võng mạc – tổng chỉ huy sự nhìn của mắt.
  • DHA chiếm gần 20% trọng lượng của não bộ
  • DHA và EPA là 2 thành phần quan trọng, gióp phần tạo ra độ nhạy của những tế bào thần kinh. Giúp truyền thông tin nhanh và chính xác.
Ngoài ra, DHA omega-3 cũng được tìm thấy trong lớp màng bảo vệ của mọi tế bào. Có tác dụng tăng cường sự phát triển và chức năng tế bào.

Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo, tất cả phụ nữ mang thai và cho con bú nên cung cấp cho cơ thể ít nhất 200mg DHA mỗi ngày. Tùy theo từng giai đoạn mà liều lượng DHA bổ sung sẽ khác nhau. Cụ thể:
  • Tam cá nguyệt thứ nhất: Bổ sung 200mg DHA/ngày.
  • Tam cá nguyệt thứ hai: Bổ sung 250-300mg DHA/ngày.
  • Tam cá nguyệt thứ 3: Bổ sung 250-300mg DHA/ngày.


2. Thành phần DHA trong Elevit

Với liều lượng dưỡng chất DHA trên, liệu thuốc bầu Elevit có đủ hàm lượng để đáp ứng? Câu trả lời là TÙY mẹ nhé! Nếu các mẹ đang nhắc đến dòng Elevit thông dụng nhất, loại màu hồng với tên gọi đầy đủ Elevit Pregnancy Multivitamin, thì việc bổ sung DHA là thiết yếu. Bởi trong loại Elevit này không hề chứa bất kỳ hàm lượng dưỡng chất DHA nào. Cụ thể, bảng thành phần của Elevit như sau:

Vitamin B1………………………………………1,55 mg

Vitamin B2………………………………………1,8 mg

Vitamin B3………………………………………19 mg

Vitamin B5………………………………………10 mg

Vitamin B6………………………………………2,6 mg

Vitamin B12…………………………………….4,0 μg

Vitamin C……………………………………….100 mg

Vitamin D3……………………………………..12,5 μg

Vitamin E……………………………………….15 mg

Vitamin H……………………………………….200 μg

Axit Folic………………………………………..800 μg

Canxi……………………………………………..125 mg

Sắt………………………………………………..60 mg

Ma-nhê…………………………………………..100 mg

Phốt pho………………………………………..125 mg

Đồng……………………………………………..1 mg

Măng-gan……………………………………….1 mg

Kẽm………………………………………………7,5 mg

Iodine…………………………………………….250 μg

[GIẢI ĐÁP] Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo là gì? Hướng dẫn cách dùng chuẩn nhất

 

[GIẢI ĐÁP] Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo là gì? Hướng dẫn cách dùng chuẩn nhất



Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Cũng như những thực phẩm chức năng khác. chưa có nhiều nghiên cứu về độ an toàn khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo lâu dài đối với sức khỏe. Do đó trong quá trình sử dụng, nhà sản xuất thường khuyến khích nên có thời gian nghỉ trong quá trình sử dụng, thông thường là khoảng 2 -3 tháng sau mỗi đợt sử dụng.

Một số tác dụng phụ có thể kể đến của tinh dầu hoa anh thảo là:

Tinh dầu hoa anh thảo làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người bị rối loạn chảy máu hoặc những người đang dùng thuốc chống đông máu
Nếu bạn sắp phẫu thuật, bạn nên ngừng dùng dầu hoa anh thảo trước hai tuần để tránh hiện tượng loãng máu.
Phụ nữ có thai không nên dùng dầu hoa anh thảo vì nó có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai hoặc chuyển dạ sớm
Làm tăng nguy cơ co giật cũng như buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng đối với những người dùng một nhóm thuốc được gọi là phenothiazin. Những loại thuốc này được sử dụng để điều trị tâm thần phân liệt và các rối loạn tâm thần khác .
Đau đầu, đau dạ dày, chóng mặt và buồn nôn.
Dầu hoa anh thảo có thể tương tác với một số loại thuốc, làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc gây ra các tác dụng phụ. Chúng bao gồm:

Thuốc chống đông máu như Fragmin (dalteparin)
Thuốc chống đông máu như Coumadin (warfarin), heparin, Lovenox (enoxaparin) và Plavix (clopidogrel)
Thuốc chống loạn thần như Compazine (prochlorperazine), Mellaril (thioridazine), Permatil (fluphenazine), Stelazine (trifluoperazine) và Thorazine (chlorpromazine)
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin, Advil (ibuprofen), Aleve (naproxen) và Voltaren (diclofenac)
Nguồn: Possible Side Effects of Primrose Oil

Hướng dẫn cách uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách

Tinh dầu hoa anh thảo có vô số tác dụng với sức khỏe, do đó, với mỗi lợi ích khác nhau, chúng ta cần lưu ý thời gian sử dụng để thuốc phát huy công dụng tốt nhất nè:

  • Giảm tác động của bệnh chàm: Được khuyên dùng trong thời gian 12 tuần với hàm lượng 1000mg – 2000mg/ 2 lần mỗi ngày.
  • Hỗ trợ sức khỏe làn da: 1000mg – 2000mg/lần mỗi ngày trong 12 tuần.
  • Tiền mãn kinh: Để phát huy khả năng giảm các triệu chứng tiền mãn kinh (PMS) tinh dầu hoa anh thảo phải được dùng trong khoảng 10 tháng. Bắt đầu dùng 1g /ngày, trước kỳ kinh tăng lên 2g/ngày, sau kỳ kinh quay về 1g/ngày.
  • Trị đau ngực: kết hợp với vitamin E với liều lượng theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Tinh dầu hoa anh thảo phát huy tác dụng tốt nhất khi dùng sau khi ăn sáng 30 phút. Buổi sáng chính là thời điểm vàng để dầu hoa anh thảo được cơ thể hấp thu tối ưu và phát huy tác dụng triệt để.

Chi tiết xem tại: https://xuatxuuc.com/tac-dung-phu-cua-tinh-dau-hoa-anh-thao/

Wednesday 23 September 2020

 

Thực phẩm chức năng tinh dầu hoa anh thảo dùng như thế nào?



Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
Dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ ​​hạt của cây hoa anh thảo (Oenothera biennis) và chứa axit béo omega 6 axit gamma linolenic (GLA).
Một số nhận định về tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo với sức khỏe:

Dầu hoa anh thảo đã được thử nghiệm trong các thử nghiệm lâm sàng đối với các tình trạng như bệnh chàm, viêm khớp dạng thấp và bệnh thần kinh tiểu đường cũng như hiện tượng Raynaud. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào về bất kỳ lợi ích nào trong việc điều trị những tình trạng này bằng dầu hoa anh thảo.
Dầu hoa anh thảo đã từng được cấp phép làm thuốc kê đơn để điều trị bệnh chàm ở Anh, nhưng sự chấp thuận này sau đó đã bị rút lại.
Nghiên cứu về bệnh viêm khớp Anh cho biết axit béo omega-6 không bão hòa đa trong EPO có thể giúp kiểm soát đau và viêm. Tuy nhiên, nó cho biết bằng chứng về hiệu quả của EPO trong việc giảm đau khớp do viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được kết luận.
Điều hòa nội tiết, cân bằng nội tiết tố
Dầu hoa anh thảo từ lâu đã được phụ nữ sử dụng để điều trị chứng bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh. Cơn bốc hỏa là một dạng nóng bức khóc chịu, toát mồ hôi do giảm nồng độ hormone estradiol .

Mặc dù mức độ nghiêm trọng của các cơn bốc hỏa được cải thiện khi so với những phụ nữ được cung cấp giả dược , nhưng thời gian và tần suất của các cơn thì không.

Dầu hoa anh thảo đôi khi cũng được sử dụng để giảm đau bụng kinh và hội chứng tiền kinh nguyệt. Cho đến nay, chưa có bằng chứng cụ thể nghiên cứu lâm sàng thuyết phục nào chứng minh cho những công dụng này.

Loãng xương
Việc tăng lượng chất béo không bão hòa có liên quan đến việc giảm nguy cơ loãng xương (mất chất khoáng ở xương), đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh. Dầu hoa anh thảo được tạo thành gần như hoàn toàn từ chất béo không bão hòa và được một số người tin rằng có thể chống lại sự mất xương ở phụ nữ bị loãng xương

Chi tiết bài viết xem tại: https://xuatxuuc.com/thuc-pham-chuc-nang-tinh-dau-hoa-anh-thao/

 

Viên uống tinh dầu hoa anh thảo có thật sự tốt như lời đồn???

Viên uống tinh dầu hoa anh thảo Blackmores là viên nén chiết xuất hàm lượng 1000mg dầu hoa anh thảo tinh khiết hỗ trợ các vấn đề sức khỏe phái nữ:



Đối với sức khỏe:
Tinh dầu hoa anh thảo (Evening Primrose Oil – EPO) trong sản phẩm là nguồn cung cấp các axit béo cần thiết như omega 6, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Giúp cân bằng hoocmon nữ, bằng việc cung cấp axit gamma-linolenic (GLA) – một trong những loại axit quan trọng mà cơ thể không thể tự tổng hợp.
Giúp làm giảm triệu chứng thường xuất hiện ở thời kỳ tiền kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh.
Blackmores Evening Primrose Oil giúp giảm các dấu hiệu thường gặp: cơ thể mệt mỏi, khó chịu, dẫn tới tinh thần không thoải mái, hay cáu kỉnh.
Sản phẩm hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của đau khớp, viêm khớp, thấp khớp.
Đối với bệnh tiểu đường, sản phẩm giúp điều tiết hoạt động chuyển hóa chất béo.
Tinh dầu hoa anh thảo bổ sung những axit béo cần thiết giúp cải thiện tình trạng da khô, ngứa cho người bị bệnh Eczema.
Đối với làm đẹp
Giúp chuyển hóa và đốt cháy mỡ, thích hợp với những người muốn giảm cân.
Các axit béo, omega 6 cùng nhiều dưỡng chất khác giúp cân bằng hormone, đồng thời cải thiện tình trạng làn da, giúp tóc chắc khỏe, móng đẹp.
Sản phẩm giúp giảm mụn trứng cá hiệu quả.G
Giúp chống hình thành các dấu hiệu lão hóa trên da, cho làn da trẻ trung, tươi tắn.

Tác dụng phụ của viên uống tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo được chứng minh là an toàn với mọi người khi sử dụng trong thời gian ngắn. Mặc dù vậy vẫn có một số trường hợp ghi nhận gặp phải tác dụng phụ không mong muốn như:

Đau bụng
Đau đầu
Đi ngoài ra phân mềm
Trong một số trường hợp hiếm hoi, EPO có thể gây ra phản ứng dị ứng. Một số triệu chứng của phản ứng dị ứng là:

Viêm bàn tay và bàn chân
Phát ban
Khó thở, thở khò khè
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo:

Tinh dầu hoa anh thảo có thể làm tăng chảy máu, do đó nên ngưng thuốc nếu bạn sắp thực hiện phẫu thuật tối thiểu 2 tuần.
Ngoài ra tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm huyết áp, do đó không nên dùng kèm nếu bạn đang được kê đơn giảm huyết áp

Chi tiết xem tại: https://xuatxuuc.com/vien-uong-tinh-dau-hoa-anh-thao/


Tinh dầu hoa anh thảo đàn ông uống được không?

 Tinh dầu hoa anh thảo đàn ông uống được không?

Tinh dầu hoa anh thảo đàn ông uống được không là câu hỏi được đặt ra bởi nhiều người. Nhất là những chị em có mong muốn tăng cường thể chất, nâng cao sức khỏe chung cho chồng và con trai quý tử của mình.


Tìm hiểu tác dụng sức khỏe nói chung của tinh dầu hoa anh thảo

Là một loại chiết xuất thiên nhiên, được tách chiết từ hạt của loài hoa anh thảo evening primrose. Tinh dầu hoa anh thảo mang trong mình nhiều hợp chất dinh dưỡng quý giá và quan trọng. Trong đó, acid gamma-linoleic (GLA) là hợp chất quan trọng nhất. Đây là một dạng axit béo không no omega 6, có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành cấu trúc màng tế bào, hormone… trong cơ thể. Đặc biệt, nó còn có công dụng như dung môi vận chuyển. Giúp các vitamin hòa tan trong mỡ đến mọi cơ quan như vitamin A, B, D, E…

Thêm vào đó, tinh dầu cũng chứa nhiều dưỡng chất thiên nhiên quý có tác dụng sức khỏe như sau:
  • Chống oxy hóa mạnh, giúp làm chậm quá trình lão hóa ở người dùng
  • Phòng ngừa loãng xương
  • Ngăn ngừa rụng tóc
  • Điều trị mụn ở tuổi dậy thì
  • Giúp mắt khỏe mạnh, điều tiết tốt và hạn chế tình trạng khô mắt
  • Đặc biệt có công dụng ngăn ngừa bệnh thần kinh đái tháo đường ở nam giới

Nam giới có nên uống tinh dầu hoa anh thảo?

Theo lời của các y bác sĩ, chuyên gia chăm sóc sức khỏe, thì tinh dầu hoa anh thảo là loại dưỡng chất thích hợp cho những nhóm đối tượng người dùng sau:
  • Nam và nữ giới trong độ tuổi trưởng thành.
  • Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều.
  • Người đang trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh.
  • Người muốn cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa.

Tuesday 22 September 2020

Uống Elevit có cần uống thêm sắt không: Những điều mẹ bầu cần lưu ý!

 Uống Elevit có cần uống thêm sắt không: Những điều mẹ bầu cần lưu ý!



A. Uống Elevit có cần uống thêm sắt không: Điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể mẹ thiếu hụt dưỡng chất sắt vi lượng?

Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu cần bổ sung ít nhất 30mg sắt vi lượng hàng ngày. Và tùy theo cơ thể người mẹ mà nhu cầu hấp thụ sắt sẽ thay đổi khác nhau. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn nên đáp ứng đủ nhu cầu sắt cơ thể cần. Vì nếu thiếu hụt loại chất dinh dưỡng này, sẽ gây ra nhiều hậu quả nặng nhẹ khác nhau. Cụ thể:

  • Trường hợp thiếu máu nhẹ: Cơ thể mẹ bầu sẽ xuất hiện tình trạng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, da xanh nhợt nhạt hoặc tóc rụng nhiều.
  • Trường hợp nặng hơn: Có thể gây ra tình trạng ngất, sảy thai, sinh non, nhiễm trùng hậu sản hoặc nguy hiểm hơn là tai biến sản khoa – tử vong do băng huyết sau sinh.
  • Hậu quả gây ra cho con: Nhiều trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Điều này dẫn đến việc làm giảm quá trình phát triển thể chất của con từ chiều cao, cân nặng đến các hoạt động về thể lực.

B. Hàm lượng sắt trong Elevit có đủ đáp ứng nhu cầu cơ thể mẹ mang thai?

Dưới đây là dữ liệu tổng hợp về thành phần và hàm lượng dưỡng chất trong viên uống. Mẹ bầu có thể tham khảo.

Vitamin B1………………………………………1,55 mg

Vitamin B2………………………………………1,8 mg

Vitamin B3………………………………………19 mg

Vitamin B5………………………………………10 mg

Vitamin B6………………………………………2,6 mg

Vitamin B12…………………………………….4,0 μg

Vitamin C……………………………………….100 mg

Vitamin D3……………………………………..12,5 μg

Vitamin E……………………………………….15 mg

Vitamin H……………………………………….200 μg

Axit Folic………………………………………..800 μg

Canxi……………………………………………..125 mg

Sắt………………………………………………..60 mg

Ma-nhê…………………………………………..100 mg

Phốt pho………………………………………..125 mg

Đồng……………………………………………..1 mg

Măng-gan……………………………………….1 mg

Kẽm………………………………………………7,5 mg

Iodine…………………………………………….250 μg

Có thể thấy, hàm lượng sắt trong Elevit chiếm 60mg/viên uống, hoàn toàn đủ đáp ứng nhu cầu sắt trong cơ thể mẹ bầu. Do đó, việc uống Elevit có cần uống thêm sắt không, câu trả lời là KHÔNG đối với những mẹ bầu có sức khỏe tốt, ổn định.

Chia sẽ link về tinh dầu hoa anh thảo Blackmores

 Sau đây mình chia sẽ các bài viết hay về tinh dầu hoa anh thảo Blackmores mình tập hợp được từ https://xuatxuuc.com  [cập nhật đến dòng 46...