Uống Elevit có cần uống thêm sắt không: Những điều mẹ bầu cần lưu ý!

A. Uống Elevit có cần uống thêm sắt không: Điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể mẹ thiếu hụt dưỡng chất sắt vi lượng?

Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu cần bổ sung ít nhất 30mg sắt vi lượng hàng ngày. Và tùy theo cơ thể người mẹ mà nhu cầu hấp thụ sắt sẽ thay đổi khác nhau. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn nên đáp ứng đủ nhu cầu sắt cơ thể cần. Vì nếu thiếu hụt loại chất dinh dưỡng này, sẽ gây ra nhiều hậu quả nặng nhẹ khác nhau. Cụ thể:

• Trường hợp thiếu máu nhẹ: Cơ thể mẹ bầu sẽ xuất hiện tình trạng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, da xanh nhợt nhạt hoặc tóc rụng nhiều.
• Trường hợp nặng hơn: Có thể gây ra tình trạng ngất, sảy thai, sinh non, nhiễm trùng hậu sản hoặc nguy hiểm hơn là tai biến sản khoa – tử vong do băng huyết sau sinh.
• Hậu quả gây ra cho con: Nhiều trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Điều này dẫn đến việc làm giảm quá trình phát triển thể chất của con từ chiều cao, cân nặng đến các hoạt động về thể lực.

B. Hàm lượng sắt trong Elevit có đủ đáp ứng nhu cầu cơ thể mẹ mang thai?

Dưới đây là dữ liệu tổng hợp về thành phần và hàm lượng dưỡng chất trong viên uống. Mẹ bầu có thể tham khảo.

Vitamin B1………………………………………1,55 mg

Vitamin B2………………………………………1,8 mg

Vitamin B3………………………………………19 mg

Vitamin B5………………………………………10 mg

Vitamin B6………………………………………2,6 mg

Vitamin B12…………………………………….4,0 μg

Vitamin C……………………………………….100 mg

Vitamin D3……………………………………..12,5 μg

Vitamin E……………………………………….15 mg

Vitamin H……………………………………….200 μg

Axit Folic………………………………………..800 μg

Canxi……………………………………………..125 mg

Sắt………………………………………………..60 mg

Ma-nhê…………………………………………..100 mg

Phốt pho………………………………………..125 mg

Đồng……………………………………………..1 mg

Măng-gan……………………………………….1 mg

Kẽm………………………………………………7,5 mg

Iodine…………………………………………….250 μg

Có thể thấy, hàm lượng sắt trong Elevit chiếm 60mg/viên uống, hoàn toàn đủ đáp ứng nhu cầu sắt trong cơ thể mẹ bầu. Do đó, việc uống Elevit có cần uống thêm sắt không, câu trả lời là KHÔNG đối với những mẹ bầu có sức khỏe tốt, ổn định.

Chi tiết tại: Uống Elevit có cần uống thêm sắt không?